• Korean Traditional Herb Tea

    Joyeux Noël!

    Aujourd'hui en cadeau pour Noël j'ai décidé de vous offrir 16 recettes de thé médicinale que mon amie Sue Hyun m'a offert à Séoul. Ces recettes sont des recettes très connus en Corée du Sud pour soulager votre corps dans un espace "bio", et oui car c'est que de l'eau et des plantes!

    Je remercie particulièrement mon amie qui est spécialisé dans les herbes médicinales et qui grâce à elle je peux vous partager tout cela. Elle m'a également beaucoup aidé pour mes petits soucis perso oops

    Aller, c'est parti!

    Korean Traditional Herb Tea 

    Number 1

    "Gam ip" (thé aux feuilles de kaki)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: mettre les feuilles dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes puis verser dans une tasse. (en vrai c'est très simple les préparations) c'est juste les bienfaits qui sont intéressants.

    Les Bienfaits: contient beaucoup de vitamine C et de calcium. C'est un remède contre le rhume.

    Attention, c'est déconseillé aux personnes souffrant de constipation.

     

    Number 2

    "Gam Cho" 감초 (Réglisse)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: prendre seulement 20 grammes de cette plante et mettre dans 1 litre d'eau, laissez bien bouillir et mijotez. Quand l'eau bout, réduire le feu et laissez bien mijoter pendant 30 minutes. puis servez vous et surtout retirez l'herbe.

    Les bienfaits: soulage les spasmes ou inflammation du système digestif. C'est bon pour la désintoxication également, sa donne un effet relaxant.

    Celui là je l'ai en réserve, pour ce qu'ils veulent l'essayer (3 personnes max)

     

    Number 3

    "Gu Gi Ja"구기자 (gojiberry)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: prendre seulement 20 grammes de cette plante et mettre 2 litres d'eau et faire bouillir tout ceci pendant 30 minutes. Vous pouvez rajouter 5 grammes de gingembre et de la cannelle pour rehausser le goût. 

    Attention, il est bon de faire bouillir correctement et aussi longtemps possible la préparation (on se croit dans Harry Potter là mdr)

    Les Bienfaits: cette plante maintient les vaisseaux sanguins en bonne santé et améliore la circulation sanguine. Elle rend la peau jeune et éclatante. Et renforce la vision affaiblie.

     

    Number 4

    "Dang Gwi" 당귀 (angelicae gigantis radix)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: Ajoutez 20 grammes de cette plante et 1 litre d'eau, laissez bien mijoter. 

    Les Bienfaits: Bon pour les menstruations irrégulières les filles! c'est bon contre l'anémie aussi.

     

    Number 5

    "Dae Chu" 대추(jujube fructus)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: ajoutez 50 grammes de cette plante et 2 litres d'eau, faite bien bouillir jusqu'à ce que la plante soit bien molle.

    Les Bienfaits: contient des vitamines tel que la vitamine A, B1, B2. bon pour la relaxation. Les coréens l'utilise beaucoup contre l'insomnie. Sa enrichit aussi la peau.

     

    Number 6

    "Ppong Ip"(feuille de Mûrier)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: Prendre une tasse et versez l'eau chaude tout simplement sur votre boule de thé, laissez mijoter pendant 1,30 à 2 minutes. Simple comme un thé basique.

    Les Bienfaits: aide à prévenir des rhumes (commencement juste), baisse la tension artérielle et la glycémie aussi.

     

    Number 7

    "San Sa Ja" 산사자(Hawthorn Berry)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: ajoutez 5 grammes de cette plante dans 500 ml d'eau chaude et attendre 5 minutes.

    Les Bienfaits: Utile lorsque vous avez des maux d'estomac (surtout après avoir mangé trop de viande)

     

    Number 8

    "O Ga Pi"오가피

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 20 grammes avec 1 litre d'eau, laissez bien mijoter. Quand l'eau bout, réduire le feu et laissez mijoter.

    Les Bienfaits: donne le Peps, c'est pour l'anti diabétique, anti oedème, anti inflammatoire.

     

    Number 9

    "O Mi Ja"오미자

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 20 grammes de cette plante avec 1 litre d'eau, température ambiante.

    Laissez mijoter 8 heures pour l'hiver, 4 heures pour l'été.

    Les Bienfaits: Augmente le niveau d'énergie, bon pour le coeur et les poumons. Utile dans le traitement de l'hypertension artérielle ou de l'asthme.

     

    Number 10

    "Cheon Gung" 천궁 

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 20 grammes de cette plante plus 1 litre d'eau, faire bouillir et laisser mijoter.

    Les Bienfaits: Aide à calmer le système nerveux, Utile contre les maux de tête et anémie. Il peut nettoyer en même temps votre sang et aider contre l'obésité.

     

    Number 11

    "Chi Ja" 치자

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 20 grammes de cette plante plus 1 litre d'eau, faire bouillir pendant 5 minutes.

    Les Bienfaits: calme le système nerveux, utile contre la fièvre.

    Attention, ne pas en boire trop ou diarrhée..

     

    Number 12

    "Gal Geun"갈근

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 20 grammes de cette plante plus 1 litre d'eau (faire bien bouillir)

    Les bienfaits: utile contre la fièvre et surtout bon contre la gueule de bois.

     

    Number 13

    "Hwang Gi" 황기(astragali radix)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: Pour 3 tasses de cette préparation, il faut 20 grammes plus 2 litres d'eau, faire bouillir et mijoter pendant 1 heure.

    Les Bienfaits: Atténue les symptômes de transpiration excessive, il provoque un effet tonique, donc donne du peps. C'est bon également contre la fatigue Chronique et contre le diabète aussi.

     

    Number 14

    "San Jo In" 산조인(zizyphi Spinosi Semen)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 20 grammes de cette plante plus 1 litre d'eau et donc faire bouillir et mijoter correctement.

    Les Bienfaits: Contre l'insomnie et la nervosité (très utile). Bon contre l'hypertension artérielle , il dilate les vaisseaux sanguins.

    Celui là je l'ai en réserve, pour ce qu'ils veulent l'essayer (5 personnes max) 

     

    Number 15

    "In Sam"인삼(Ginseng)

    Korean Traditional Herb Tea

    Préparation: 3 racines plus 1 litre d'eau et faire bouillir.

    Les Bienfaits: aide à promouvoir notre système immunitaire et notre énergie. Bon contre le cancer et la grosse fatigue.

    Attention, Sa dire à garder le corps au chaud et augmente la pression artérielle. Les personnes ayant une pression artérielle élevée  c'est FORTEMENT DÉCONSEILLÉ.

     

    Number 16

    "Se Sin" 세신(Asiasari Radix)

    Korean Traditional Herb Tea

    Les Bienfaits: très épicé, il y a un effet antihistaminique. Évite l'écoulement nasale, le nez bouché , l'oedémie. Bon contre l'inflammation des gencives.

    Préparation: Utilisez une dose entre 1,5g à 5g. Thé normal. 

    Korean Traditional Herb Tea

    Pour les achats, il y en a pas beaucoup à notre disposition malheureusement,

    je vous conseille de faire comme moi,

    si vous avez de la chance d'aller en Corée du Sud, de rapporter de là-bas les plantes, du marché médicinales très connu "Gyeongdong”. c'est autorisé, personnellement j'ai envoyé par la poste oops

    Korean Traditional Herb Tea

    Korean Traditional Herb Tea

    Voici une boutique qui pourrez vous intéresser, elle est sur Paris :

    @Maison du Ginseng

    Vous avez les magasins aussi comme:

    @K-Mart   @Kimchi Passion.  @Amasia

    @Epicerie Coreenne

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    Korean Traditional Herb Tea

    Voila pour aujourd'hui! 

    J'ai déjà essayé 3 recettes en Corée, contre le stresse et le mal de ventre. Et c'est bien efficace

    J'espère que sa aidera certains d'entre vous. 

    Si vous avez des questions, n'hésitez pas. Je demanderais directement à mon amie.

    Ne faite pas des recettes si vous êtes pas sûr! Ne mettez pas votre vie en danger. On ne s'amuse pas avec cela, même si c'est des plantes. Ici se sont des recettes pur avec des plantes pur donc il y a pas de retour en arrière.

    Donc vos mieux me demander et attendre une réponse claire.

    Je vous aurais prévenu donc venez pas par la suite dire que c'est de ma faute hein, merci.

    Sûr ce, je vous souhaite un Joyeux Noël mes petit CutieThaïs!

    Bonne journée, profitez bien tongue

    Kiss Sucré

    #Ann.A

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  • Commentaires

    1
    Vendredi 25 Décembre 2020 à 16:39

    Super sympas comme article!! c'est original et intéressant, merci ;)

    2
    Vendredi 25 Décembre 2020 à 16:49

    Mais c'est une super idée Anna!

    Après les fêtes , c'est la meilleure chose à savoir ,

    merci pour cette article !

    3
    Vendredi 25 Décembre 2020 à 23:13

    Super super depuis le temps que je l'attendais cette article, un énorme merci ma très chère Anna

    Il y a 5 plantes qui m'intéresse fortement, je vais voir si je peux les trouver vers chez moi !

    biz

    4
    HANaya
    Dimanche 27 Décembre 2020 à 11:40

    Merciiiii pour les recettes ! Tu m'aides beaucoup !

    5
    Dimanche 27 Décembre 2020 à 19:10

    Je confirme, ces recettes sont bien efficace et la base des recettes Coréennes. Je savais pas Ann.A que tu étais curieuse et impliqué autant. Merci à toi :) 

    6
    HAVEN
    Lundi 4 Janvier à 18:48

    c'est magnifique, quel investissement.


    Pour l'instant, je regarde juste des Boys Loves, car j'ai beaucoup d'autres choses à faire de pas très agréable, toutefois dans un avenir proche, je viendrai voyager avec toi vers la Corée du Sud; puis dans d'autres pays.

    Bravo pour toute cette beauté dans tes pages, tu dois vraiment être une personne sensible, adorable et également obstinée et soucieuse de bien faire. 

    c'est ce que je ressens en voyant les pages de ton blog. Ne change pas ! Garde douceur et force. yes

     

      • Mardi 5 Janvier à 16:19

        Bienvenue à Toi Haven!oops

        Il y a aucun soucis, je suis contente que tu découvres le Blog et je te souhaite une excellente visite ^^

        Et surtout, un grand merci à toi pour ton message plein d'amour et de sincérité. J'apprécie énormément. 

        Merci pour tes encouragements! 

        À bientôt oops

        #Ann.A

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